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Indice

Up Climbing 30

Sommario

  • Editoriale

    Editoriale
    Editoriale
  • Wild Portugal Show

    Storia
    panorama di Cabo da Roca
  • La Sportiva Climb World Tour

    Pubbliredazionale
    La Sportiva Climb World Tour
  • Arrampicare sulle scogliere delle Isole Britanniche

    Storia
    Climber in parete a picco sul mare
  • Pembroke, Galles meridionale, UK

    Storia
    Pembroke, Galles meridionale, UK
  • Giradili pop, ma non trop…

    Storia
    Giradili pop, ma non trop…
  • Boulder sulle coste sarde

    Storia
    Boulder sulle coste sarde
  • Sa Pedra Nascendo

    Storia
    Trekkers in cammino sugli scogli sardi
  • Capo Calavà

    Storia
    Climber in parete a picco sul mare
  • Sulle Orme Verticali dei Balcani

    Proposte
    climber in falesia
  • Will Bosi

    Personaggi
    Climber fa bouldering
  • Patxi Usobiaga

    Personaggi
    climber in parete
  • Quarant’anni di The Face

    Personaggi
    climber in parete
  • Scialpinismo primaverile e concatenamenti

    Scialpinismo
    Sciatore tra due pareti di roccia
  • A spasso su Mingus

    La Rubrica della Ming
    climber in parete
  • La manutenzione delle falesie

    Ideas
    base di una falesia piena di sporcizia
  • Dubbi sul metodo

    Jollypower
    climber in palestra si allenano al bilanciere
  • Proposte prodotti

    Vetrina
Indice

Dubbi sul metodo

Testo
Alessandro “Jolly” Lamberti
Foto
Luca Parisse
climber in palestra si allenano al bilanciere

Passo del tempo a studiare, e molte cose non le capisco. Però una cosa intendo, ed è paradossale: più aumenta la mia conoscenza, più so di non sapere. Più paper e libri leggo, riguardo l’allenamento, con più velocità si manifestano altri dubbi e lacune da colmare. 

Fino a pochi anni fa era tutto molto aneddòttico. Mi allenavo e allenavo soprattutto in base al sentito dire, alle esperienze personali, alla magia della intuizione.

Oggi il rigore scientifico sta finalmente prendendo piede anche nel nostro campo.

Ma anche questo approccio, a mio parere, nasconde parecchie insidie. E con insidie non intendo solo i tipici bias insiti nell’approccio scientifico, come il fatto che spesso si cerca solo quello che si vuole trovare, ignorando le prove negative; o il fatto che molti studi, pur avendo campioni piccolissimi, vengono pubblicizzati perchè riportano effetti eclatanti; o il fatto di voler pubblicare soprattutto studi che riportano risultati positivi, trascurando quelli del tipo “fare…