Introduzione

Vento sul Monte Breithorn, un 4000 delle Alpi, durante un’escursione di sci alpinismo. Foto: Giacomo Berardi
Sappiate che vi è permesso essere perfetti: questo è il vero punto di partenza per la vostra crescita. Qualcuno crederà che solo Dio è perfetto, ma se ci pensate bene anche le montagne sono perfette, l’oceano è perfetto, persino il vostro cane è perfetto.
Tutto in natura, per quanto può, è perfetto, anche se tutto cambia. Perfetti sono i fiori, gli alberi, il cielo, anche se diversi da come erano un’ora fa. Noi siamo creature perfette, per quanto possano esistere su questo pianeta: cercate di non dimenticarlo. Siamo il risultato di migliaia di anni di evoluzione, scolpiti sì da Dio, ma anche dalle esperienze che ci hanno forgiato per millenni. E il risultato, assolutamente non di poco conto, è quello di poter guarire da soli, facendo fronte spontaneamente alla maggior parte delle malattie; è quello di poter rigenerare praticamente ogni parte del nostro corpo, una volta usurata o “rotta” (pensate se ciò potesse succedere con la carrozzeria delle nostre auto!); è quello di poter alt…