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Performa / EDIZIONI VERSANTE SUD
Alpinismo estremo
Capitoli

Sommario

Capitoli

  • Prefazione

    alpinista su una via di misto
  • Premessa

  • Introduzione

    alpinista sotto le bandiere di preghiera in tibet
  • Parte prima - Come affrontare la montagna

    Parte prima - Come affrontare la montagna
  • Carattere e approccio mentale

    Capitolo 001
  • Accettare il fallimento

    alpinista dorme
  • Parte Seconda - Allenamento

    alpinista su una via di misto
  • Preparazione mentale

    Capitolo 002
  • Preparazione atletica: le basi

    Capitolo 003
  • Allenare la forza

    Capitolo 004
  • Allenare la resistenza

    Capitolo 005
  • In solitaria

  • Nutrizione

    Capitolo 006
  • Grosso errore sul Monte Huntington

    alpinista su una via di misto
  • Parte Terza - Materiali

    alpinista su una via di misto
  • Abbigliamento

    Capitolo 007
  • Deprivazione sul Monte Hunter

    alpinista su una via di misto
  • Leggero e veloce

  • Un banale errore

    Un banale errore
  • Materiale Tecnico

    Capitolo 008
  • Quando il casco è una buona idea

    parete di una montagna in nepal
  • Se la cartina mente

    parete di una montagna in Pakistan
  • Protezioni

    Capitolo 009
    alpinista su una via di misto
  • Parte Quarta - Tecnica

    alpinista in sosta su un 8000
  • Sopravvivere

    Capitolo 010
    valanga in alta montagna
  • Compagni di cordata

    Capitolo 011
    alpinisti in sosta
  • La lezione Khan Tengri

    alpinista su una via di misto
  • Salire

    Capitolo 012
    alpinista su una via di misto
  • Ingegnosità

    parete di una montagna
  • Il bivacco

    Capitolo 013
  • Traversie sull’Everest

    alpinista su un 8000
  • Una notte in stile Lowe

    parte rocciosa
  • Un giorno da 43 ore. M. Hunter 1994

    alpinista in parete
  • Scendere

    Capitolo 014
  • Solo sul Charmoz

    parte nord
  • Odissea sull’Annapurna

    alpinista in parete
  • Ritirata lungo la Parete Rupal

    alpinista in calata
  • Un’Apologia

    Un’Apologia
  • Audacia

    alpinista su una via di misto
Capitoli

Protezioni

Capitolo 009
alpinista su una via di misto

Gestire l’attrezzatura a mani nude consente di essere più veloci, e si corre meno il rischio di far cadere qualcosa. Assicurate con attenzione i guanti al manico della piccozza. Mark Twight sulla prima fascia rocciosa durante la prima salita di Deprivation, sperone nord del monte Hunter, Alaska.
Foto: Scott Backes

Perfino per gli scalatori più esperti, la scelta delle protezioni rappresenta spesso una questione tormentata e controversa. Più informazioni si riescono a racimolare sulla via che si intende salire, e più ponderata sarà la decisione sul materiale necessario.

Se si tratta di una via già ripetuta, vale la pena di cercare notizie e relazioni su riviste alpinistiche, libri specializzati, guide, o internet. Se la zona è rinomata e presenta numerose vie, può anche darsi che esista un ufficio turistico che raccoglie questo tipo di informazioni. Presso l’Office de la Haute Montagne, a Chamonix, si possono ad esempio trovare schizzi e relazioni di quasi tutte le vie aperte negli ultimi trent’anni, e alla stazione dei ranger del National Park a Talkeetna, in Alaska, hanno informazioni dettagliate sia sulla catena montuosa locale che sulle Kitchatna Spires. A volte il posto migliore in cui cercare sono i negozi d’arrampicata, o il bar sotto la falesia. Va detto comunque che per alcune zone del…